Kraft & Beweglichkeit

KraftBeweglichkeit

 

Leitung

Claire Henggeler
Dipl. Rücken Instruktor und Fitnesstrainer
041 750 39 42
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Für alle Mitglieder des Erwachsenensport!

In der Stunde Kraft und Beweglichkeit liegt der Schwerpunkt vor allem in der Rücken-Gymnastik.

Wir sind zwei aufgestellte Gruppen, die alle das gleiche Ziel haben:

Unser Motto ist:

  • Kraft und Beweglichkeit
  • Koordination und Stabilität
  • Körperwahrnehmung

 

Flyer

 

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